⑥ アロマテラピーとビューティ&ヘルスケア
アロマテラピー検定1級 第181問
問題
良質な睡眠を得るために深く関わっている交感神経と副交感神経からなる神経系はどれか。
A運動神経
B自律神経✓ 正解
C中枢神経
D末梢神経
正解
B：自律神経
解説
身体や脳の疲労を回復する睡眠のカギを握るのは交感神経と副交感神経からなる自律神経です。
分野解説：⑥ アロマテラピーとビューティ&ヘルスケア
美容・健康分野での精油活用法を学ぶ分野です。スキンケア（肌タイプ別の精油選択）、ヘアケア、ボディケア、リラクゼーション、睡眠改善、女性特有の不調（PMS・更年期）への活用、ストレスケア、季節別のアロマ活用などを整理。実践的で実生活に活かしやすい応用分野です。
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アロマテラピー検定1級について
30種類の精油と歴史・法律まで網羅するアロマの上級資格
| 主催 | 公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ） |
|---|---|
| 出題形式 | マークシート形式・60問 |
| 試験時間 | 35分 |
| 受験料 | 6,600円（税込） |
| 合格基準 | 正答率80%以上（48問以上） |
| 難易度 | ★★★☆☆（標準） |
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