⑤ 癒しのレシピ
メディカルハーブ検定 第193問
問題
足浴が手浴よりも効果が高いとされる理由として正しいものはどれか
A足は手よりも皮膚が厚いから
B全身の血流改善への寄与が大きいため✓ 正解
C足は手よりも毛穴が少ないから
D足は手よりも汗をかきにくいから
正解
B：全身の血流改善への寄与が大きいため
解説
足浴は全身の血流改善に大きく寄与するため、入浴が難しい場合でも疲労回復や冷え性改善に効果的です。
分野解説：⑤ 癒しのレシピ
症状・目的別（ストレス・不眠・冷え・生理痛・花粉症・美肌・ダイエットなど）の具体的レシピや組み合わせを学ぶ分野です。15種のハーブをどう使い分けるかを問われます。
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メディカルハーブ検定について
ハーブの基礎知識と日常での活かし方を学ぶ入門資格
| 主催 | 特定非営利活動法人 日本メディカルハーブ協会（JAMHA） |
|---|---|
| 出題形式 | マークシート式・全50問 |
| 試験時間 | 60分 |
| 受験料 | 6,600円（税込） |
| 合格基準 | 正答率80%以上 |
| 難易度 | ★★☆☆☆（比較的やさしい） |
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