④ メンタルヘルスの基礎知識と心の健康問題の正しい態度
メンタルヘルスマネジメント検定I種 第298問
問題
緊張型頭痛に対する認知行動療法的アプローチとして、適切なものはどれか。
A「頭痛がひどいので何もできない」という認知を徹底的に肯定し、絶対安静を指示する。
B痛みの原因が重大な脳疾患であることを強調し、毎日の精密検査を義務づける。
C頭痛を「苦痛」と「痛み行動」に分け、「痛み行動」に焦点を当てて認知の修正を図る。✓ 正解
D頭痛が起こるたびに鎮痛剤を大量に服用するよう指導し、薬物への依存を高める。
正解
C：頭痛を「苦痛」と「痛み行動」に分け、「痛み行動」に焦点を当てて認知の修正を図る。
解説
「痛くてもできることはある」といった方向へ認知の修正を図るのが適切である。
分野解説：④ メンタルヘルスの基礎知識と心の健康問題の正しい態度
代表的な精神疾患の特徴と経過、心の不調が現れる際のサイン、そして周囲がとるべき態度を扱う分野です。疾患名と症状を結びつける知識に加えて、偏見や誤解に基づく対応がどのような不利益を生むかという視点が問われます。管理監督者や同僚が早期に気づくためのポイント、専門家につなぐ判断の目安も頻出です。医学的な詳細に深入りしすぎず、職場として何ができるかの線引きを意識して学ぶのが効率的です。
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メンタルヘルスマネジメント検定I種について
人事労務担当者・経営幹部を対象とした最上位のマスターコース
| 主催 | 大阪商工会議所 |
|---|---|
| 出題形式 | 選択問題（100点）と論述問題（50点） |
| 試験時間 | 3時間（選択問題2時間・論述問題1時間） |
| 受験料 | 11,550円（税込） |
| 合格基準 | 選択問題と論述問題の合計が150点満点中105点以上、かつ論述問題が25点以上 |
| 難易度 | ★★★★☆ |
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