④ アロマテラピーを実践する
アロマテラピー検定1級 第154問
問題
炎症や腫れを抑えるのに効果的とされる湿布法はどれか。
A温湿布
B冷湿布✓ 正解
C熱湿布
D乾燥湿布
正解
B：冷湿布
解説
急な痛みや炎症や腫れを抑える目的で行う場合には冷湿布が効果的とされています。
分野解説：④ アロマテラピーを実践する
精油を実際に活用する方法を学ぶ分野です。芳香浴法、沐浴法、吸入法、湿布法、トリートメント法、手作り化粧品（化粧水・クリーム・リップクリームなど）の作り方、必要な基材（植物油・水性基材・固形材）の種類と特性、希釈濃度の計算方法を整理。日常生活で活用できる実践スキルとして重要な分野です。
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アロマテラピー検定1級について
30種類の精油と歴史・法律まで網羅するアロマの上級資格
| 主催 | 公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ） |
|---|---|
| 出題形式 | マークシート形式・60問 |
| 試験時間 | 35分 |
| 受験料 | 6,600円（税込） |
| 合格基準 | 正答率80%以上（48問以上） |
| 難易度 | ★★★☆☆（標準） |
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