④ 美容・健康・生活への活用
ハーブ&ライフ検定 第232問
問題
フェイシャルマスクで、抽出したハーブティーを「温湿布」として使うのに適しているのはどのような目的のときか。
A日焼けあとの炎症を冷やしたいとき
B強い眠気を覚ましたいとき
C肌の乾燥が気になるとき✓ 正解
D打ち身の熱をとりたいとき
正解
C：肌の乾燥が気になるとき
解説
フェイシャルマスクは目的に合わせて使い分け、乾燥が気になる場合は温かいまま温湿布として使用します。
分野解説：④ 美容・健康・生活への活用
ハーブとスパイスを使ったコスメ・入浴剤・湿布・芳香・虫除けなど、料理以外の生活全般での活用法を学ぶ分野です。健康効果と安全性、子どもや妊婦への配慮までセットで押さえます。
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ハーブ&ライフ検定について
ハーブ・スパイスの基礎から生活活用まで学ぶ入門資格
| 主催 | 特定非営利活動法人 日本メディカルハーブ協会（JAMHA） |
|---|---|
| 出題形式 | マークシート式・全60問 |
| 試験時間 | 60分 |
| 受験料 | 6,600円（税込） |
| 合格基準 | 正答率80%以上 |
| 難易度 | ★★☆☆☆（比較的やさしい） |
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