③ 老化・障害と自立の手段

福祉住環境コーディネーター3級97

問題

高齢者の転倒に関するテキストの記述として、最も適切なものはどれか。

Aバリアフリー環境さえ整えれば、運動習慣は不要である。
B転倒の危険性は、在宅時よりも外出時のほうが高い。
C骨折すると寝たきりになるリスクがあるため、下半身強化が推奨される。✓ 正解
D転倒への恐怖から外出を控えることが歩行能力を高める。

正解

C骨折すると寝たきりになるリスクがあるため、下半身強化が推奨される。

解説

転倒予防には環境整備とともに、スクワットなど下半身を強化する運動習慣が効果的とされています。

分野解説:③ 老化・障害と自立の手段

加齢に伴う心身の変化と、自立を支える考え方を学ぶ分野です。直角型の老化や生涯発達理論、動作性能力と言語性能力の違い、味覚・視覚・聴覚など感覚機能の変化、WHOが重視する生活機能、ロートンの自立分類(手段的自立など)、高齢者の栄養摂取や咀嚼の効果、ウェル・ビーイングといった用語が頻出です。老化を一面的にとらえず、多様な変化を整理して理解しましょう。40問収録。

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