化粧品成分検定1級の最大の難関は「INCI名（International Nomenclature Cosmetic Ingredient）」の暗記です。本記事では機能別に頻出INCI名を整理し、効率的な暗記法を提案します。
保湿成分（最頻出）
- Glycerin / グリセリン：定番保湿、植物・動物・合成由来
- Hyaluronic Acid / ヒアルロン酸（Sodium Hyaluronate）
- Ceramide NP/AP/EOP：肌バリアの主成分
- 1,3-Butylene Glycol / BG：保湿・溶剤・防腐補助
- Pentylene Glycol / ペンチレングリコール：保湿・抗菌補助
美白成分
- Ascorbyl Glucoside / アスコルビルグルコシド（ビタミンC誘導体）
- Tranexamic Acid / トラネキサム酸
- Niacinamide / ナイアシンアミド：美白＋シワ改善
- Arbutin / アルブチン：チロシナーゼ阻害
- Kojic Acid / コウジ酸
エイジングケア成分
- Retinol / レチノール：ビタミンA
- Bakuchiol / バクチオール：植物由来レチノール代替
- Palmitoyl Pentapeptide-4 / パルミトイルペンタペプチド-4
- Acetyl Hexapeptide-8 / アセチルヘキサペプチド-8
界面活性剤
- Sodium Laureth Sulfate / ラウレス硫酸Na（アニオン）
- Cocamidopropyl Betaine / コカミドプロピルベタイン（両性）
- PEG-40 Hydrogenated Castor Oil / 水添ヒマシ油PEG-40（ノニオン）
- Stearyl Alcohol / ステアリルアルコール（ノニオン）
防腐剤・酸化防止剤
- Phenoxyethanol / フェノキシエタノール
- Methylparaben / メチルパラベン
- Caprylyl Glycol / カプリリルグリコール（パラベンフリー処方）
- Tocopherol / トコフェロール（ビタミンE、酸化防止）
- Disodium EDTA / EDTA-2Na（キレート剤）
INCI名暗記のコツ4つ
- 語尾でカテゴリを推測：-ate（エステル）、-ol（アルコール）、-ide（窒素含有）
- PEG-Xの数字は分子量を示す目安
- Polysorbate 20/60/80 などの番号で同系列を記憶
- 実際の市販品の全成分表で繰り返し見て慣れる
処方読解の練習法
市販の化粧水・クリームの全成分表をスマホで撮影し、上位5成分が何の役割を持つかを当てるトレーニングが有効です。配合順位（1%以上は配合量順）を意識しながら読むと、処方コンセプトが見えてきます。
ケンテイラボで処方読解問題を解こう
ケンテイラボでは化粧品成分検定1級対応の問題を無料で収録。処方読解の応用問題で実践力を磨きましょう。